Los beneficios de la leche materna para los bebés son comúnmente sabidos, desde que ayuda a su sistema inmune hasta al desarrollo cognitivo… pero, lo que poca gente sabe, es que también tiene beneficios increíbles para las madres.
Si quieres leer nuestro artículo sobre los beneficios de la leche materna, puedes hacerlo a continuación: ¿Cuáles son los beneficios de la leche materna?
Beneficios maternos de dar el pecho
Dar el pecho provoca un aumento de la oxitocina o la hormona del amor. Hay numerosos estudios que demuestran que cada vez que el bebé succiona, esta hormona viaja hasta el cerebro de la madre.
El aumento de la oxitocina tiene beneficios como:
- Menos síntomas de depresión postparto:
La oxitocina es muy importante para las madres y tiene muchos efectos positivos, como su efecto antidepresivo, ya que se ha demostrado que las madres con mayores niveles de oxitocina padecen menos síntomas asociados a la ansiedad y la depresión.
- Reduce el estrés y la presión arterial
- Ayuda a la contracción del útero y previene hemorragias
Dar el pecho desde el inicio ayuda a que el útero se contraiga más rápidamente. Esto facilita la expulsión de la placenta y evita que la madre pierda demasiada sangre tras el parto.
- Previene la anemia
- Menos riesgo de infartos e ictus
- Se reduce el riesgo de enfermedades cardiacas y diabetes
- Redice el riesgo de cáncer (mama, ovarios y útero)
- El vínculo con el bebé se fortalece
Estos son algunos de los beneficios maternos de dar el pecho, pero, sobre todo este alimento tiene enormes beneficios para tu bebé, así que, si puedes, dáselos.
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